منتديات راس ايسلي لكل الجازئريين والعرب

منطقة الاعضاء


كلمة الادارة
آخر اخبار المنتدى
 

أهلا وسهلا بك إلى منتديات راس ايسلي لكل الجازئريين والعرب.

الرئيسيةالرئيسية  اليوميةاليومية  س .و .جس .و .ج  بحـثبحـث  الأعضاءالأعضاء  المجموعاتالمجموعات  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  

w w w . Ras - I s l y . I n f o


مرحبا بك عزيزى الزائر فى منتديات راس ايسلي لكل الجازئريين والعرب.

أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا إذا رغبت بالمشاركة في المنتدى، أما إذا رغبت بقراءة المواضيع والإطلاع فتفضل بزيارة القسم الذي ترغب أدناه

w w w . Ras - I s l y . I n f o

آخر المواضيع
الموضوع
تاريخ ارسال المشاركة
بواسطة
شارك اصدقائك شارك اصدقائك قالب متجر ماجنتو عربي متكامل - عرض الجمعة البيضاء
شارك اصدقائك شارك اصدقائك افضل موقع لربح المال من اختصار الروابط بمزايا رهيبة
شارك اصدقائك شارك اصدقائك لمن يريد ان يتعلم عن الربح من الانترنت اليكم ملف pdf يوجد به كل الطرق للربح
شارك اصدقائك شارك اصدقائك ملخص مادة القانون باك 2018
شارك اصدقائك شارك اصدقائك اليكم افضل ملخص للشريعة لجميع الشعب باك 2018
شارك اصدقائك شارك اصدقائك اريد الاشراف
شارك اصدقائك شارك اصدقائك مسابقة الفو ب 15 دولار
شارك اصدقائك شارك اصدقائك تحميل برنامج فتح ملفات البى دى اف PDF-XChange Viewer 2.5
شارك اصدقائك شارك اصدقائك مميزات برنامج Internet Download Manager لتحميل الملفات من الانترنت
شارك اصدقائك شارك اصدقائك افضل 5 مشغلات الفيديو و الصوت يجب تثبيت احداهما على الكمبيوتر
الأربعاء نوفمبر 22, 2017 10:05 am
الإثنين أغسطس 28, 2017 8:35 pm
الإثنين أغسطس 28, 2017 8:34 pm
الإثنين أغسطس 28, 2017 10:00 am
الإثنين أغسطس 28, 2017 9:50 am
السبت أغسطس 19, 2017 3:59 am
السبت أغسطس 19, 2017 3:46 am
الخميس أغسطس 17, 2017 9:25 pm
الخميس أغسطس 17, 2017 9:19 pm
الخميس أغسطس 17, 2017 9:14 pm
sheko_134
باسم السطايفي
باسم السطايفي
walid-dz
walid-dz
Asma tech
Asma tech
باسم السطايفي
باسم السطايفي
باسم السطايفي

شاطر | 
 

 افضل خمس اطعمة لذكاء طفلك

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
باسم السطايفي

avatar

عدد المساهمات : 459
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 27/01/2014
العمر : 24
الموقع : راس ايسلي

مُساهمةموضوع: افضل خمس اطعمة لذكاء طفلك   الأربعاء أغسطس 16, 2017 10:11 pm

  إذا كنت تطمحين في أن يتمتع أطفالك بذكاء خارق وعقل سليم, فما عليك إلا الإطلاع على الدراسة الجديدة التي نشرتها مجلة"صحة الأطفال" مؤخراً.


واستعرض فيها الباحثون خمسة أنواع من الأطعمة السحرية التى تعمل على زيادة نسبة ذكاء الأطفال وحيويتهم، وهى

زبدة الفستق، والحليب كامل الدسم، والبيض، والبروتينات، والسمك.



أوضح الباحثون فى دراسة نشرت فى مجلة "صحة الأطفال" فى يناير/ كانون الثاني 2012 أن أغذية الأطفال يجب أن تضم خمسة أنواع رئيسية من الأطعمة التى تجعلهم أكثر ذكاء وهى

زبدة الفستق التى تحتوي على الدهون المسؤولة عن زيادة النمو الذهني والمهارات, والحليب كامل الدسم الغني بالأحماض الدهنية والكوليسترول الذي يحتاجه الأطفال وخاصة ممن لم يتجاوزوا السنتين.



وأكدت الدراسة أن الكوليسترول ضروري للأطفال فى هذه المرحلة لدوره فى بناء وتنشيط الخلايا العصبية والدماغية, كما يساعد فى عزل خلايا الدماغ وبالتالي يقلل وجود الدوران القصيرة فى وظائف الاتصال.



وأشارت الدراسة إلى أهمية البيض فى تغذية الأطفال لغناه بالكوليسترول والبروتينات والعناصر الغذائية الضرورية للنمو مثل مادة الكولين الشبيهة بفيتامين (ب) والتى أثبتت فى الدراسات الحيوانية قدرتها على تحسين التعلم والذاكرة.



وأضافت الدراسة أن السمك من ضمن الأطعمة الخمسة المنشطة للذكاء، وخاصة أسماك التونة الغنية بالأحماض الدهنية متعددة وهى ضرورية لسلامة العقل والجسم.وأخيراً أوصت الدراسة بإضافة اللحوم الحمراء إلى أغذية الأطفال لما تحتويه من كميات ضخمة من الحديد والبروتينات والألياف والفيتامينات .


                                منقوووووووووووووول

_________________
كلماتنا فى الحب تقتل حبنا



ان الحروف تموت حين تقال

هام جدا لكل الأعضاء

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://rasisly.yoo7.com
 
افضل خمس اطعمة لذكاء طفلك
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات راس ايسلي لكل الجازئريين والعرب :: منتديات الأسرة :: الطفل والطفولة-
انتقل الى:  
جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها ولا تمثل بالضرورة وجهة نظر المنتدى
جميع حقوق الطبه والنشر محفوظة لـ منتديات راس ايسلي لكل الجازئريين والعرب
ادارة المنتدى : باسم السطايفي